12 tygodniowa suplementacja dwa razy dziennie 1000 mg NR u mężczyzny w przedziale wiekowym 40 do 70 lat z nadwagą nie przełożyła się na wzrost a NAD+ ani na poprawę funkcjonowania mitochondriów.
Poprzednie badania na modelach zwierzęcych były pod tym względem bardzo obiecujące. W przeciwieństwie do nikotynamidu suplementacja NR podnosiła poziomy NAD+ do poziomów Supra fizjologicznych, jak się niestety okazuje nie ma to liniowego przełożenia u ludzi.
Inną kwestią jest czy poziomy Supra fizjologiczne są dla nas rzeczywiście korzystne? Istnieje badanie wskazujące na większe ryzyko ujawniona się nowotworów trzustki myszy poddanych takiemu działaniu.
Niewątpliwie prawidłowe poziomy NAD+ są jednak korzystne co ma odzwierciedlenie w chorobach skutkujących jego obniżeniem.Do uzyskania prawidłowych poziomów wystarczy suplementacja nikotynamidu dostępnego powszechnie w formie leku jak już poprzednio opublikowałem.
Jeśli chodzi o prawidłową funkcje mitochondriów w obrębie mięśni to najskuteczniejszą najlepiej udokumentowaną metodą pozostaje wciąż aktywność fizyczna.
Dollerup OL, Chubanava S, Agerholm M, Søndergård SD, Altıntaş A, Møller AB, Høyer KF, Ringgaard S, Stødkilde-Jørgensen H, Lavery GG, Barrès R, Larsen S, Prats C, Jessen N, Treebak JT. Nicotinamide riboside does not alter mitochondrial respiration, content or morphology in skeletal muscle from obese and insulin-resistant men. J Physiol. 2020 Feb;598(4):731-754. doi: 10.1113/JP278752. Epub 2019 Dec 26. PMID: 31710095.
